Психолог "Березко Олена", Ужгород

Я — психолог та сімейний психолог. У своїй роботі я не даю шаблонних порад і не пропоную універсальних рішень. Натомість допомагаю людям глибше зрозуміти себе, свої емоції, потреби та внутрішні процеси, які впливають на якість життя й стосунків.

У житті кожного бувають періоди, коли стає особливо складно: накопичується втома, зростає тривога, виникають труднощі у взаєминах або відчуття, що звичні способи справлятися більше не працюють. У такі моменти важливо мати безпечний простір, у якому можна бути собою, відкрито говорити про свої переживання та отримувати професійну підтримку.

Саме такий простір я створюю для своїх клієнтів.

Наша робота відбувається у комфортному для вас темпі. Разом ми досліджуємо причини складнощів, вчимося краще розуміти власні реакції та знаходимо нові способи взаємодії із собою й навколишнім світом.

Працюю з дорослими, парами та сім'ями в онлайн та очному форматах.

З якими запитами можна звернутися:

• тривожність та внутрішнє напруження;
• емоційне виснаження та вигорання;
• труднощі у стосунках із партнером, близькими чи оточенням;
• сімейні та партнерські кризи;
• невпевненість у собі та низька самооцінка;
• переживання втрат, життєвих змін і кризових періодів;
• почуття провини, сорому або надмірної відповідальності;
• самотність та відчуття безсилля;
• повторювані негативні сценарії у стосунках;
• складнощі з вибором і прийняттям рішень.

Психологічна консультація — це простір довіри та прийняття, де ви можете відкрито говорити про те, що вас турбує.

Моя мета — не змінювати вас, а допомогти краще зрозуміти себе, свої потреби, почуття та поведінкові реакції. Усвідомлення внутрішніх процесів поступово дає більше ясності, внутрішньої опори та впевненості у власних рішеннях.

З часом це допомагає будувати гармонійніші стосунки, легше долати труднощі та відчувати більше спокою й задоволення від життя.

Для кого підійде терапія:

• для тих, хто прагне глибше пізнати себе;
• для людей, які переживають важливі зміни чи кризові періоди;
• для тих, хто відчуває постійне емоційне напруження;
• для пар, які хочуть покращити взаєморозуміння та відновити близькість;
• для тих, хто звик справлятися з усім самостійно, але потребує підтримки.

Прайс на консультації:

• Індивідуальна консультація для дорослих:
  • 50 хвилин — 1500 грн.
• Дитяча консультація:
  • 45 хвилин — 800 грн.
• Консультація «Мама + дитина»:
  • 50 хвилин — 1000 грн.
• Сімейна консультація:
  • 60 хвилин — 2500 грн.

Психотерапія — це не шлях до ідеальності. Це напрям до більшого розуміння себе, внутрішньої стійкості, емоційної рівноваги та якісніших стосунків із собою й іншими. Саме з цього починаються справжні та глибокі зміни.