Авторська фітнес-студія Оксани Ващук, Львів (Проспект Червоної Калини)

Засновницею авторської фітнес-студії є Оксани Ващук, фізіолог, викладач, персональний тренер, спеціаліст у сфері здорового харчування та нутриціології, яка проходила навчання у кращих викладачів України та Польщі: Академія Фітнесу Україна, Smart fitness Academy (тренування, що відповідають стандартам Американського коледжу спортивної медицини ISAT), Fitnesservice, Пілатес Львів. Ми допомагаємо людям здобувати красиву фігуру, позбуватись болю у спині, змінювати харчові звички та якість життя на краще. Завдяки отриманим знанням, досвіду роботи протягом багатьох років, ми розробили тренування, які не просто допомагають позбутись зайвої ваги, але й збережуть суглоби та спину здоровими. Ми хочемо сформувати привабливу жіночу фігуру, без надмірних тренувань та «сушки». Для ефективного схуднення, в допомогу тренуванням, пропонуємо збалансовані раціони та консультації із харчування. Якщо ви готові змінюватись розумно та безпечно - завітайте до нас і спробуйте фітнес із науковим підходом. Наші принципи: ми прагнемо навчити вас технічно правильно виконувати всі вправи - кожен клієнт ознайомлюється з особливими методиками, що на 70 % підвищує ефективність тренувань; наші тренери слідкують за усіма деталями виконання вправа, в тому числі за тим, щоб вчасно виправити помилки; ми не тільки допоможемо вам навчитись правильно виконувати вправи, але й підтримаємо вас у ваших звершеннях, мотивуємо та заохотимо; ми створили комфортні умови перебування та тренування для вас, щоб ви почували себе впевнено та вільно; наш зал оснащений сучасним та надійним обладнанням, що полегшує ваші заняття та робить їх більш ефективними; ми пропонуємо індивідуальний підхід до кожного нашого відвідувача, адже переконані, що тільки так можна гарантувати вам успіх та результативність занять; зручний графік занять, привітний персонал і лояльні ціни - те, що вам теж сподобається. Наші програми: Slim Body, Body sculpt; Pilates & Roll; Мама + дитина: Заняття, що дозволяють швидко відновитись після пологів, укріпити ослаблені м'язи, виконуючи спеціальні вправи як для дитини так і для мами. Персональні тренування; Дитячий фітнес: Тренування для дітей 6-14 років, що містять вправи для стоп, спини та пресу, елементи гімнастики і аеробіки. Ми формуємо правильну поставу! Тренування для вагітних: Заняття, що допоможуть вам уникнути болю у спині, варикозу та інших явищ, що супроводжують вагітність. Приєднуйтесь! Степ аеробіка; Пілатес; Заняття з петлями TRX.