Традиційне карате Хмельницький, Хмельницький (Заріччя, проспект Миру)

Запрошуємо в секцію з традиційного карате! 

1. Для дітей віком від 6 років.
2. До 15 дітей в групі.
3. Понеділок, середа, п‘ятниця.

Заняття в секції з традиційного карате — це:

• вивчення базових технік та елементів самооборони;
• вивчення спеціальних вправ з традиційного карате, таких, як ката і кіхон, розвиток координації;
• тренування босоніж — профілактика плоскостопості, загартовування організму;
• формування правильної постави;
• зміцнення загального фізичного здоров'я;
• формування навичок концентрації на завданні, концентрації на собі, уваги, самодисципліни;
• розвиток пам’яті, тактичного мислення, лідерських якостей, упевненості в собі;
• соціалізація через роботу в парі й в групі.

Традиційне карате — це не лише спорт. Це філософія. Це про культуру, етикет, повагу до себе і повагу до інших. Про осмислення і розуміння власних кордонів. Основа філософії традиційного карате — це невпинний гармонійний розвиток себе як особистості.