Психологиня "Заєць Альона", Хмельницький (Заріччя, Зарічанська)

Іноді достатньо зробити лише один крок, щоб життя почало змінюватися. Якщо ви переживаєте складний період, маєте труднощі у стосунках, втратили внутрішню опору чи прагнете краще зрозуміти себе, професійна психологічна підтримка допоможе знайти відповіді та відновити внутрішню рівновагу.

Моє ім'я Заєць Альона— я практична психологиня, сексологиня та арттерапевтка, яка працює з дорослими, сімейними парами, а також приймає дітей від 7 років. Вірю, що кожна людина має внутрішній ресурс для змін, а моє завдання — допомогти його віднайти, відчути та використати для покращення якості життя.

У своїй практиці я застосовую інтегративний підхід, адже кожна людина має власний досвід, потреби та життєву історію. Поєдную методи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), тілесно орієнтованої терапії, елементи гештальт-підходу, арттерапію, роботу з метафоричними асоціативними картами (МАК), психологічними опитувальниками та іншими сучасними професійними методиками.

Пропоную:

• індивідуальні психологічні консультації;
• сімейне та парне консультування;
• консультації організаційного психолога;
• арттерапевтичні сесії;
• роботу з метафоричними асоціативними картами (МАК);
• психологічний супровід дітей від 7 років;
• жіноче коло «Вечірниця» — простір підтримки, розвитку та щирого спілкування.

Працюю із запитами:

• тривожність, стрес та емоційне виснаження;
• кризи, зміни та пошук внутрішньої опори;
• труднощі у стосунках і сімейні конфлікти;
• питання сексуальності та близькості;
• самооцінка, особисті межі та самоприйняття;
• особистісний розвиток і пізнання себе.

Мої переваги в роботі:

• індивідуальний підхід до кожної людини;
• безпечний простір без осуду та оцінювання;
• комплексний інтегративний підхід у роботі;
• практичний досвід і постійне професійне навчання;
• сучасні психологічні методики та ефективні інструменти;
• повага до вашої історії, почуттів і темпу змін.

Разом ми знайдемо рішення, які допоможуть покращити якість вашого життя, зміцнити стосунки та відкрити нові можливості для особистісного розвитку.