Простір турботи про жіноче тіло "LaStretch Therapy", Івано-Франківськ (Центр, Мельничука)

«LaStretch Therapy» - це місце, де турбота про себе стає звичкою.

Де, незалежно від твого стану, ти завжди можеш прийти, отримати підтримку й відчути, що про тебе дбають.

Ми створили студію, у якій жінки можуть відчути легкість у тілі, позбутися напруги та відновити баланс через рух. Тут комфортний простір для занять, затишна атмосфера та спільнота, яка надихає.

Наші напрямки:

• PRENATAL - тренування для вагітних.
  • М’які вправи, які допомагають зменшити дискомфорт, покращити самопочуття та підготувати тіло до пологів.
• RECOVERY - післяпологове відновлення.
  • Є групи для мам із дітками (до 3 років), тож навіть якщо тобі ні з ким залишити малечу, ти зможеш приділити час собі, не жертвуючи своїми бажаннями.
  • Фокус на відновлення після пологів: робота з діастазом, м’язами тазового дна, симфізитом, пролапсом та іншими змінами в тілі.
• Терапевтичний стретчинг.
  • Унікальний метод в Івано-Франківську, що знімає напругу, покращує рухливість і допомагає позбутися болю та дискомфорту.
• Стретчинг.
  • Комплексні заняття для гнучкості, легкості рухів та здорової постави. Допомагають зменшити напругу в тілі, покращити координацію та зробити рухи вільнішими.