Лікар, кандидат у психотерапевти, тренер груп, Івано-Франківськ (Вокзал, Василіянок)

Я, Світлана Скиба - психолог , лікар, кандидат у психотерапевти, сертифікований тренер груп. Ви можете звернутись до мене за психологічною підтримкою, якщо вас перестало влаштовувати власне життя. Вас переслідують надокучливі думки, сумніви та самозвинувачення; вам здається, що все найкраще, що могло з вами статися у житті - вже у минулому. У вас є ідея, що ви упустили щось важливе, що сталося непоправиме та ваше життя вже ніколи не буде таким, як колись. Ви прагнете змін та поки не розумієте куди рухатись. Маєте відчуття, що живете по принципу «мушу», а не «хочу», тонете у самокритиці, дивлячись на інших, вважаєте себе невдахою,попри достойний рівень життя. Маєте відчуття нереалізованості (є сумніви, що ваша діяльність тепер - це і є ваше істине покликання). Переживаєте за перспективу,майбутнє... Щодня маєте брак енергії та ентузіазму. Вам бракує розуміння та підтримки і є щось таке, з чим вам важко жити та нема з ким поділитись, розказати чи порадитись. Вас турбує безсоння, кошмари, втома, роздратування...ви зриваєтесь на близьких, розчаровані, незадоволені, маєте відчуття, що ви, наче у пастці, що життя втрачає сенс перетворюючись в існування. Ви рідко радієте та не відчуваєте задоволення. Я допоможу вивести з тіла непрожиті емоції (образи, страх, тривогу і ін.) та зробити переоцінку цінностей. Також допоможу розкрити ваш творчий потенціал, відчути новизну, наповнити життя справжнім сенсом через самодослідження, самоусвідомлення та саморозвиток. І чим я буду для вас корисна? Я працюю на індивідуальних сесіях , а також веду групові заняття та тренінги - живі зустрічі (очно). Використовую техніки позитивної психотерапії,арт-терапевтичні практики (ізотерапію) та глибинну психотерапію - у методі символдрами (кататимно-імагінативна психотерапія), що дозволяє виходити на контакт з безвідомим через уяву та проживання образів (мотивів). Можлива робота через ваші сни. Я сертифікована у методі роботи з сновидіннями. Також я консультую пари. Я автор тренінгів та проектів «Намисто емоцій», мотиваційного марафону «Я у себе Є». Спікер фестивалю Art-praktik.Ведуча ТГК(тематичних групових консультацій) Співавтор книги «Дорогою щастя». Чому саме я? Що таке долати кризи проходячи внутрішні конфлікти я знаю з власного досвіду. Я переконана особистим досвідом та досвідом моїх клієнтів, що переживши кризу, можна вийти на новий, якісний, більш високий рівень особистісного розвитку; можна кардинально змінити своє життя, відкрити свій потенціал, пізнати себе, розкрити нові грані та віднайти своє справжнє покликання. Я жила своє свідоме життя з девізом «Я сама!» та «вище,більше,краще!», тільки тепер я можу запевнити, що залишитися наодинці з надсильними переживаннями зовсім непросто, у різні етапи життя кожна людина потребує кваліфікованої підтримки на шляху змін. Є такі сокровенні думки і переживання, якими людина не готова ділитись навіть з найближчими, рідними і дорогими людьми. Саме тому я пропоную свій експертний супровід у проживанні складних переживаннь та важких ситуацій у вашому житті. Коли у вас утворюється більше запитаннь, аніж відповідей, коли у вашій реальності є присутнім нефізичний біль. Кожна криза - це старт нового рівня життя. Для початку я завжди пропоную першу індивідуальну сесію-аудит внутрішнього стану, на якій ми знайомимось з вами та вашою життєвою історією, ви ділитесь, що вас не влаштовує у житті та сплановуємо напрям роботи направлений на вектор змін. Ви формулюєте запит на нашу спільну взаємодію (спільну роботу), також ми обговорюємо ваші очікування (бажаний результат) - емоційний стан , який ви хочете відчувати та до яких змін готові докласти зусиль. Після цієї зустрічі ви робите висновок чи налаштовані на роботу зі мною та розплановуємо подальші сесії і їх формат.Якщо ви готові на більше, як одну зустріч, маєте дорослу відповідальну позицію і розуміння, що жоден спеціаліст не змінить ваше життя за одну зустріч та не дасть чарівної таблетки «щастя» - запрошую до співпраці. Забезпечу умови конфіденційності, а також безпечне та комфортне середовище довіри.